黑豆产地中国哪里最好 黑豆中含有的不饱和脂肪酸能促进胆固醇代谢吗 -天天日报

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(资料图)

今天和大家分享一些关于黑豆产地(中国更好的地方)的问题。以下是这个问题的总结。希望对你有帮助。让我们看一看。

1 .中国哪里产黑豆？

黑龙江、辽宁、吉林、安徽、河南、河北、山东、陕西、江苏都产黑豆。豆类主要产于东北三省。

黑豆呈椭圆形或球形，略扁，长6-12毫米，直径5-9毫米。表面黑色或灰黑色，光滑或有皱纹，有光泽，一侧有黄白色椭圆形肚脐。很难。种皮薄而脆，子叶2，厚，黄绿色或淡黄。

轻微，味道清淡，嚼起来有豆腥味。黑豆又称桨豆、黑豆、零黑豆，俗称黑豆、辣根豆，享有“豆中之王”的美誉。黑豆抗衰老，药食同源。和大豆属于同一个大豆范畴。

扩展数据:

主要价值

黑豆中含有的不饱和脂肪酸能促进胆固醇代谢，降低血脂，预防心血管疾病。此外，黑豆纤维含量高，能促进胃肠蠕动，防止便秘，是很好的减肥佳品。还具有治疗风湿病、抗衰老的功效。

黑豆浆和全麦面包是营养早餐的黄金搭档。想减肥的女生可以吃的舒服，吃的放心。

黑豆因其高蛋白、低热量，一直被视为药食同源的佳品。有机黑豆中蛋白质含量高达36%~40%，能提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘。

黑豆性平，味甘。具有健脾、利尿、解毒的功效，对水肿、体虚、中风、肾虚等症有显著疗效。任何食物中毒、药物中毒都可以用黑豆汁、甘草汤解毒。

黑豆皮是极好的动物饲料。

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